Afin de réduire le brassage et les déplacements j'ai augmenté l'offre de yoga postnatal afin de travailler sereinement votre périnée, vos abdominaux et votre posture depuis votre domicile. J'invite chacune d'entre vous à réduire et alterner les rendez vous de séances en présentiel et les séances en visio sur zoom.
Préparer votre legging , votre tapis et votre sourire pour les prochaines séances. Les bébés sont bienvenus. Si besoin des séances supplémentaires seront rajoutées.
A bientôt les yogis
les yogis
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